Strokovni večer: Sindrom izgorelosti

Članek je objavil: DŠFS Objavljeno: 19 december, 2019 Posodobljeno: 11 november, 2020
⁉ Ali ste vedeli, da smo študentje in dijaki na drugem mestu po izgorelosti – takoj za menedžerji? 🤔
Sindrom izgorelosti lahko opredelimo kot kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki je posledica dolgotrajnega samoizčrpavanja s pretiranim delovnim ali čustvenim angažiranjem. Gre za dolgotrajen proces, v katerem se posameznik žene, da bi z dosežki zadovoljil svoja pretirana pričakovanja, podprta s tistimi, ki jih do njega goji okolica. Pogosto ga enačimo s stresom, vendar gre pri stresu za enkraten dogodek, pri sindromu izgorelosti pa gre za kronično obremenitev s stresom, ki lahko privede tudi do adrenalnega »burn-outa«.
📍 Da bi izvedeli več o izgorelosti, smo v sredo, 18. 12. 2019 smo izvedli strokovni večer, na katerem sta nam predavali Saša Kocijančič Azzaoui, dr. med. in dr. Eva Boštjančič, univ. dipl. psihologinja.